合肥海尔滚筒洗衣机有限公司工会携手临湖社区工会开展免费瑜伽课程

春夏之交，万物勃发。这是一个令人充满期待的季节，可以换上轻便靓丽的衣裳；但同时，这也可能是一个令人心生焦虑的时段——经过冬日的休养，不少人开始审视自己的身材与状态，渴望改变，追求一个更健康、更活力的自己。洞察到创客们这一身心需求，合肥海尔滚筒洗衣机有限公司工会迅速响应，主动作为，并联合临湖社区工会，依托“职工业校”这一优质平台，特别策划并推出了“瑜悦身心，伽倍活力”免费瑜伽课程活动，将专业的瑜伽老师请进企业，把舒缓身心的课程直接带到创客身边。

活动旨在利用工余时间，为企业内的创客们提供一个无需远行、就在“家门口”的专业运动与放松平台。此次企业工会与社区工会的联动，整合了更丰富的资源，精心联系了资深瑜伽教练，并根据企业的工作节奏，科学安排课程时间与强度，确保活动既能达到锻炼效果，又不影响正常工作，极大地方便了员工参与，是“职工业校”服务职工、赋能成长的生动实践。

在明亮、整洁的指定活动室内，专业瑜伽老师带领创客们从基础的呼吸法开始，逐步进入体式练习。伴随着舒缓的音乐，大家在一呼一吸、一伸一展中，慢慢放松紧绷的神经，释放积压的疲惫。课程不仅涵盖了有助于改善体态、增强核心力量的体式，也融入了正念冥想元素，引导员工学会在忙碌工作中关注内心、管理情绪。许多参与课程的创客表示，短短一小时的练习，仿佛进行了一次深度的身心“SPA”，课后感觉肩颈轻松了，思绪也更清晰了，工作的效率与心情都得到了提升。

此次免费瑜伽课程的开设，是合肥海尔滚筒洗衣机有限公司工会联合临湖社区工会在员工关怀维度上的又一次深化探索与成功合作。它从关注员工的身体健康，进阶到关怀心理健康与长期体质提升。这一举措，生动诠释了工会“快乐工作·幸福生活”的服务理念，让创客们真切感受到组织与社区的温暖，不仅关心他们的工作，也同样关爱他们的生活与健康。此类活动如同纽带，增强了员工的归属感与幸福感，营造了积极、健康、和谐的企业与社区文化氛围，有效提升了团队的凝聚力与向心力。

从“送清凉”到“送健康”，合肥海尔滚筒洗衣机有限公司工会始终走在服务员工的前列。未来，工会将继续携手临湖社区工会等伙伴，依托职工业校等平台，聆听员工心声，创新活动形式，引入更多元化的健康文化项目，致力于成为全体创客最坚实、最温暖的后盾，共同助力每一位员工以更饱满的活力、更健康的姿态，迎接工作与生活中的每一个挑战，与企业、社区一同成长，共创美好未来。

（合肥海尔滚筒洗衣机有限公司 梁豫东）