“皖家和美”健康婚姻家庭指导服务——走进安徽中澳科技职业学院

为引导新时代大学生学习健康亲密关系相处方式，进一步培育新时代大学生健康婚恋观，4月23日，由安徽省妇女联合会主办，安徽省妇女儿童活动中心与安徽中澳科技职业学院共同承办的“皖家和美”健康婚姻家庭指导活动顺利举行。

来自中澳学院的30名大学生通过体验式学习与深度研讨，完成了从家庭代际探索到平等沟通、从风险识别到安全策略的成长旅程。

Part 01

破冰互动拉近距离

家庭树探寻代际传递

活动伊始，安徽省妇女儿童活动中心付丽老师以轻松有趣的破冰互动打破陌生感。同学们在欢笑中自我介绍、分享参与期待，现场氛围迅速升温。随后，每位同学动手绘制自己的“家庭树”——用图谱呈现三代人的互动关系。

在小组分享中，大家惊讶地发现：父母的沟通模式、家庭中的冲突应对方式，往往在自己与伴侣的互动中“重演”。付老师顺势引入“代际传递”概念，引导大家觉察那些潜移默化的家庭规条与行为模式，并思考“哪些值得延续，哪些需要主动打破”。

Part 02

聚焦“看、听、说”

解锁平等沟通技巧

在沟通能力提升环节，付丽老师带领大家围绕“看—听—说”三个维度展开训练。

看：学会观察非语言信息，如表情、姿态、情绪背后的需求；

听：练习积极倾听、不打断、不预判，用复述和共情回应对方；

说：掌握“我信息”表达法（如“我感到……是因为我需要……”），避免指责与攻击。

Part 03

从沟通策略到暴力识别

构建安全底线

随着讨论深入，当话题延伸至家庭暴力时，现场气氛变得严肃而专注。付老师系统讲解了家庭暴力的多种形式（肢体、精神、经济控制、性暴力等），并重点强调：暴力不分程度大小，只有零次和无数次；识别预警信号（如极度控制欲、贬低人格、威胁恐吓）是自我保护的第一步。

结语

转变观念：

从“为爱隐忍”到“健康边界”

活动尾声，每位同学用一句话分享了自己的收获。许多人的关键词令人动容：“反家暴是守护家庭成员的基本安全”“婚恋关系绝不等于无条件妥协”“原生家庭的影响可以被改写”。

本次活动结合高校“一站式学生社区”主题活动开展，旨在引导广大大学生群体关注并理解健康婚姻家庭的真正内涵：不是没有冲突，而是具备平等对话、相互尊重的意识，以及在底线被触碰时敢于求助的勇气，助力大学生在爱与安全中构建属于自己的幸福关系模式。期待未来更多群体积极参与，共同成为“皖家和美”的传播者与践行者。

来源：安徽省妇女儿童活动中心